Skip to the content
תוכניות
ספריה
חנות
בלוג
תוכניות
ספריה
התרגילים האחרונים
הארוחות האחרונות
מאור איברגימוב
ארובי סט 2 (בינוני)
מאור איברגימוב
|
מאי 11, 2022
ארובי סט 1 (מתחילים)
מאור איברגימוב
|
מאי 10, 2022
פלאנק + ירידה למרפקים
מאור איברגימוב
|
מאי 5, 2022
חתירה צרה
מאור איברגימוב
|
מאי 5, 2022
הרחקת כתפיים בעמידה בגומייה/משקולת
מאור איברגימוב
|
מאי 5, 2022
לחיצת חזה באחיזה צרה עם משקולות יד
מאור איברגימוב
|
מאי 5, 2022
פול אובר כנגד משקולת יד
מאור איברגימוב
|
מאי 5, 2022
סופרמן גב תחתון בשכיבה
מאור איברגימוב
|
מאי 5, 2022
חתירה צרה ורחבה עם משקולות יד
מאור איברגימוב
|
מאי 5, 2022
חתירה רחבה בגומייה
מאור איברגימוב
|
מאי 5, 2022
ניווט
←
older
newer
→