חתירה רחבה בהטיית גו עם מוט אולימפי
תוכניות
ספריה
התרגילים האחרונים
הארוחות האחרונות
Uncategorized
מתח באחיזה רחבה סופיניישן
מתח באחיזה רחבה פרוניישן
חתירה צרה במוט אולימפי-טי בר
חתירה יד יד עם משקולות
חתירה צרה בישיבה בפולי אמצע
קירוב שכמות באחיזה צרה בפולי עליון
קירוב שכמות באחיזה רחבה בפולי עליון
פול אובר בפולי עליון
לחיצת חזה באחיזה צרה עם מוט אולימפי
